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무릎에서 뚝 소리가 난다면? 놓쳐서는 안 될 3가지 원인과 해결책 평소 무릎에서 뚝뚝 소리가 나거나 갑자기 무릎이 삐끗하는 경험을 해본 적 있나요?단순한 소리라고 가볍게 넘기기 쉽지만, 이 소리가 우리 몸이 보내는 중요한 신호일 수 있습니다. 이 글에서는 무릎에서 뚝 소리가 나는 이유와 함께 숨겨진 질병은 무엇인지, 그리고 어떻게 치료해야 하는지에 대해서 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 1. 무릎 소리의 주범, 반월상 연골판의 비밀"앉았다 일어서면 무릎에서 뚝 소리가 나요."이런 경험 다들 한 번씩 있지 않은가요?이렇게 무릎에서 나는 뚝뚝 소리는 단순한 마찰음이 아닐 수도 있습니다. 특히, 앉았다 일어설 때나 무릎에 체증이 실릴 때 소리가 난다면 반월상 연골판에 문제가 있다고 의심해 볼 수 있습니다.  반월상 연골판이란?무릎 관절 사이에 위치한 반달 모양의 연골판은 스.. 정보 2024. 10. 4.
눈에 떠다니는 아지랑이, 비문증으로부터 눈 건강 지키기 눈 앞에 떠다니는 검은 점, 실 같은 것 때문에 불편하신가요?마치 날파리가 춤을 추는 듯한 시야 때문에 스트레스를 받고 계신가요? 이런 증상을 비문증이라고 합니다.비문증은 많은 사람들이 겪는 흔한 증상이지만, 정확한 원인과 해결 방법을 몰라 답답해하는 경우가 많습니다.오늘은 비문증이 왜 생기는지, 어떻게 관리해야 하는지 등에 대해서 알려드리려고 합니다.  1. 비문증이란 뭘까비문증은 눈 속의 유리체라는 투명한 젤리 같은 물질이 액체화되면서 작은 덩어리나 실 같은 것이 생겨서 망막에 그림자가 생기는 현사입니다. 마치 눈 앞에 날파리가 날아다니느 것처럼 보이기도 해서 날파리증이라고도 부릅니다.  2. 왜 생기는걸까?비문증의 가장 큰 원인은 노화입니다.나이가 들면서 유리체가 액체화되는 것은 자연스러운 현상이기.. 정보 2024. 10. 3.
환절기 감기 지속된다면? 기관지 확장증 의심 필요 환절기, 잦은 기온 변화와 건조한 날씨는 감기에 걸리기 쉽게 만듭니다.가벼운 감기라고 생각하고 방치하기 쉬운 기침, 가래 증상을 계속 두면 심각한 질환으로 이어질 수 있다는 사실 알고 계신가요?바로 '기관지 확장증'입니다. 오늘은 이 질병에 대해 알아보고 예방할 수 있는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 사소한 감기가 불러온 기관지 확장증기관지 확장증은 일반 감기와는 다르게 기관지가 영구적으로 손상돼서 늘어나게 됩니다. 기관지 확장증이란?기관지 확장증은 기관지가 과거의 심한 호흡기계 염증으로 인해 영구적으로 확장되어 객담 배출 기능이 약해진 상태를 말합니다.마치 풍선처럼 늘어난 기관지 안에 끈적한 가래가 고이면서 세균이 번식하기 쉽고, 염증이 반복적으로 발생하여 기관지가 더욱 손상되는 악순환이 .. 정보 2024. 10. 2.
뇌 혈관이 막히는 뇌경색 전조증상과 미리 예방할 수 있는 방법은? 많은 사람들이 뇌경색이라는 질환에 대한 불안감을 느끼고 있습니다.드라마나 뉴스에서 뇌경색으로 인해 갑자기 쓰러져 후유증을 겪거나 심지어 생명을 잃는 안타까운 소식을 접하기 때문인데요. 하지만 뇌경색은 단순히 남의 이야기가 아닙니다.우리 주변에서 언제든지 발생할 수 있는 질환이며, 조기 발견과 치료가 무엇보다 중요합니다.  1. 뇌경색, 뇌세포를 죽이는 무서운 질병뇌경색은 뇌혈관이 막혀 뇌세포에 산소와 영양분 공급이 중단되어 뇌세포가 죽는 질환입니다.마치 나무에 물이 공급되지 않아 말라죽는 것과 비슷한데요. 뇌세포는 한번 죽으면 다시 살아나지 않기 때문에, 뇌경색은 뇌 기능에 심각한 손상을 초래할 수 있습니다. 2. 뇌경색, 어떤 증상이 나타날까뇌경색의 증상은 막힌 혈관의 위치와 손상된 뇌 부위에 따라 다.. 정보 2024. 9. 30.
여름 장마철 렉서스 유지비 줄여주는 썸머 케어 서비스 캠페인 본격적으로 더워지고 장마도 시작되면서 자동차도 하나 둘 손봐줘야 하는 것들이 생겨나고 있습니다. 비가 올 때 빗물을 더 깔끔하게 털어낼 수 있도록 와이퍼도 교체해야 하고, 에어컨을 틀어야 하니 필터도 교체해야 하고 할 게 참 많습니다. 렉서스 차량을 소지하고 계신 분들이라면 이번 글을 주목해 주세요! 유지비를 20%나 줄일 수 있는 썸머 케어 서비스를 진행한다고 합니다.  캠페인 기간 해당 캠페인은 7월 1일을 시작으로 장마철 기간인 27일까지 진행된다고 합니다.이제 막 시작한 캠페인이기 때문에 아직 시간은 많이 남았지만, 이런 캠페인은 일찍 갈수록 더 좋은 혜택을 받을 수도 있기 때문에 최대한 빠른 시일 내에 가시는 걸 추천드립니다. 어떤 혜택?캠페인 기간 안에 렉서스 공식 서비스센터를 이용하면 와이퍼.. 정보 2024. 7. 2.
세금 높아지던 공시지가 현실화율 폐지 과연 가능할까? 2020년 11월에 도입되었던 공시지가 현실화를 이번에 폐지한다고 합니다. 이에 대해서 다양한 의견이 있는데요. 공시지가 현실화는 어떤 정책이었는지, 왜 폐지하려고 하는지 알아보도록 하겠습니다. 공시지가 뭘까? 공시지가는 간단하게 설명하면 '집의 가격'입니다. 정부가 전국에 있는 집을 조사해서 정해둔 것인데요. 공시지가가 있는 이유 공시지가가 있는 이유는 부동산을 가지고 있다면 그에 대한 세금을 내야 합니다. 종합부동산세, 줄여서 종부세라고 하는데요. 이를 매기기 위해서 기준으로 삼아야 하는 것이 바로 '집값'입니다. 때문에 공시지가가 필요합니다. 종합부동산세 외에도 공시지가는 현재 재산세 같은 세금이나 기초연금, 건강보험료 등의 67개 행정, 복지 제도를 적용할 때도 기준이 되기도 합니다. 종합부동산세.. 정보 2024. 3. 21.
목디스크 자가치료법 알아두고 병원가기 전에 예방하기 일을 하거나 공부를 하다 보면 목 뒤가 뻐근해지고 근육이 뭉치는 듯한 느낌을 받으신 적이 있으신가요? 아니면 최근 3~4개월 동안 지속적으로 목 뒤 통증이 지속되고 있나요? 컴퓨터, 핸드폰 사용량이 많은 요즘 현대인들은 대부분 목 디스크를 가지고 있다고 합니다. 목디스크는 초기에 발견하고 치료하지 않으면 움직임에 제한이 생길 수 있기도 합니다. 그래서 오늘은 나도 목디스크가 있다고 의심되는 분들에게 도움이 되도록 자가 치료법에 대해 글을 적어보았습니다. 나도 혹시 목디스크일까? 보통 우리는 디스크가 터진다 라는 표현을 많이 사용합니다. 우리 목에는 척추 마디 7개와 30개 이상의 관절이 밀집해 있습니다. 이 뼈와 뼈 사이에는 뼈끼리 충돌하지 않도록 쿠션 역할을 해주는 구조물이 하나 있는데요. 이것을 바로.. 정보 2024. 2. 25.
화이트데이 날짜 알아보고 선물 미리 준비하기 발렌타인데이가 지나고 화이트데이가 얼마 남지 않았습니다. 화이트데이는 3월 14일로 이번에는 남자가 여자에게 사탕을 주는 날입니다. 보통 사탕과 함께 선물을 같이 주고는 하는데요. 어떤 선물을 준비하면 좋을지 고민이시라면 오늘 글이 도움이 되었으면 좋겠습니다. 화장품 선물 평소 미용에 관심이 많은 여자친구라면 화장품 선물이 좋습니다. 사고 싶을 것을 살 수 있게 올리브영 상품권을 줄 수 있지만 실물 카드가 없어서 성의가 보이지 않는 게 걱정이라면 백화점에 함께 가서 구입하는 것도 좋습니다. 적게는 3만 원대부터 10만 원대까지 금액이 다양해서 부담이 되지 않는 선에서 구입할 수 있습니다. 여자친구가 좋아할 만한 브랜드를 모르겠다면, 샤넬, 디올, 입생로랑, 베네피트 등에 가보시는 걸 추천드리겠습니다. 서.. 정보 2024. 2. 19.
넷플릭스 드라마 살인자 o난감 뜻과 등장인물 알아보기 넷플릭스에서 요즘 뜨고 있는 드라마인 살인자 o난감 아시나요? 살인자 o 난감 어떻게 읽어야 하는지, 무슨 뜻인지 궁금하실 텐데요. 이에 대한 궁금증도 풀어드리고 드라마에 나오는 등장인물을 소개해드리도록 하겠습니다. 드라마 살인자 o난감 뜻 웹툰으로 나왔을 때부터 제목을 어떻게 읽어야 하는지에 대한 의견이 많았습니다. 장난감, 오난감 등 많은 추측이 있었는데요. 웹툰 작가님에 따르면 작가님은 이응 난감이라고 읽는다고 하네요. 제목에서부터 자신만의 해석으로 읽어볼 수 있어서 그런지 관심이 더 집중되는 것 같습니다. 드라마에서 나오는 경찰 이름이 장난감이기도 해서 저는 장난감으로 읽는 게 더 자연스러웠던 느낌도 있었어요. 주인공은 증거를 전혀 남기지 않습니다. 그래서 경찰들이 이리저리 끌려다녀서 장난감이라는.. 정보 2024. 2. 13.
40대 이상 중장년 소상공인이라면 디지털 전환 지원사업 신청하기 요즘 청년 사업가들은 sns를 활발하게 이용하면서 자신의 사업을 소개하곤 합니다. 하지만 sns가 낯선 40대 이상 중장년 소상공인들은 가게 홍보를 활발히 하지 못합니다. 인스타그램이나 유튜브 등으로 찾아가는 세대이다 보니 중장년 소상공인 분들도 이러한 홍보활동이 필요합니다. 그래서 40대 이상 소상공인을 위한 디지털 전환 지원사업이 있어서 소개해드리려고 합니다. 디지털 전환 지원사업이란? 좋은 서비스를 제공하고 있는 가게지만, 온라인 홍보를 하지 못하는 분들을 돕기 위한 지원사업입니다. 지원 서비스 디지털 역량 진단 전문 교육 전문가의 맞춤형 컨설팅 솔루션 이행 비용 지원 가게 홍보를 하려고 하면 아무래도 비용이 나갈 수밖에 없습니다. 요즘 유행하는 숏폼을 만들려고 해도 영상을 찍고 편집해야 하기 때문.. 정보 2024. 2. 12.
설 연휴 정주행하기 좋은 디즈니플러스 드라마 영화 추천 며칠 후면 설 연휴가 시작되네요! 다들 설 연휴에 어떤 일정이 있으신가요? 요즘은 집에서 혼자 시간을 보내는 분들이라면 디즈니 플러스에서만 볼 수 있는 재미있는 드라마와 영화 정주행하는 건 어떨까요? 현재 디즈니 플러스 공식 홈페이지에서 월 9,900원에 구독이 가능합니다. 연 구독을 하게 되면 총금액에서 16% 할인된 금액으로 즐길 수 있습니다. 디즈니 플러스 구독 바로가기 킬러들의 쇼핑몰 최근에 디즈니 플러스에서 가장 재미있게 보고 있는 드라마입니다. 이동욱 배우를 좋아해서 보기 시작했는데 액션물이면서 스릴러 장르라서 너무 재미있더라고요! 킬러들의 쇼핑몰은 소설 살인자의 쇼핑몰이 원작이라고 합니다. 소설을 안 읽어봤지만 드라마로도 재미있으니 추천드립니다. 총 8부작으로 수요일마다 2편씩 공개되었는데 .. 정보 2024. 2. 6.
무료 관람 가능한 2월 서울 성수 팝업스토어 Best 3 추천! 서울에서 특히 성수는 팝업스토어가 많이 열리는 곳이라 사람들 발길이 끊이지 않는 곳입니다. 요즘은 직접 경험하는 걸 더 좋아해서 팝업스토어가 인기가 참 많습니다. 성수에서 열리는 팝업스토어 5군데 추천드리도록 하겠습니다. 내셔널지오그래픽 프롬 아크틱 프롬 아크틱 팝업 스토어는 23년 12월부터 시작했는데 24년 2월 29일까지 진행된다고 해서 2월 팝업스토어로 소개드립니다. 팝업스토어는 대부분 대기를 걸어놓거나 예약을 해야 되는 경우가 많은데 내셔널지오그래픽 프롬 아크틱은 예약을 따로 할 필요 없이 바로 입장이 가능합니다. 성수 돌아다니다가 궁금하다면 들어가 보기 좋겠죠? 자연에 관련된 브랜드답게 이번 팝업스토어 전체적인 내용도 북극으로부터 온 메시지라는 의미를 담고 있습니다. 1층은 북극 밤하늘에서 볼.. 정보 2024. 2. 3.

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